یکی از مهم‌ترین مسائلی که برای بانوان امروزی دغدغه محسوب می‌شود، رفع جوش‌ و جای جوش است.

جوش‌ در همه جای بدن ممکن است ظاهر شود و دلایل ایجاد متفاوتی دارد.

در این مقاله سعی داریم به علت ایجاد جوش و راه‌های درمان آن بپردازیم.

جوش چیست؟

جوش یک ضایعه پوستی است که در نتیجه گرفتگی و عفونت غدد چربی ایجاد می‌شود. این غدد چربی، که همچنین به عنوان غدد چربی سیبی معروفند، موجود در پایه فولیکول‌های مو هستند. وقتی که این غدد گرفته و عفونی می‌شوند، باعث ایجاد جوش می‌شوند که معمولاً متورم و قرمز است و ممکن است پر از چرک باشد.

جوش‌ها ممکن است به عنوان لک نیز شناخته شوند و بطور معمول در دوران بلوغ بروز می‌کنند. در این دوره، ترشح هورمون‌ها تغییر می‌کند که می‌تواند باعث فعالیت بیش از حد غدد چربی شود. این افزایش فعالیت غدد چربی می‌تواند به جوش‌ها و جای جوش‌ها منجر شود، که بیشتر در مناطقی مانند صورت، کمر، سینه و شانه‌ها مشاهده می‌شوند؛ به دلیل وجود غدد چربی فراوان در این مناطق از پوست.

انواع جوش:

انواع مختلفی از جوش وجود دارند که هر کدام ویژگی‌ها و نشانه‌های متفاوتی دارند:

• جوش‌های سفید: این جوش‌ها کوچک هستند و در زیر پوست قرار دارند. آنها معمولاً به رنگ پوست بدن هستند.
• جوش‌های سرسیاه: این جوش‌ها به وضوح در سطح پوست دیده می‌شوند و به دلیل اکسید شدن ملانین (رنگدانه پوست)، سیاه یا قهوه‌ای تیره هستند.
• پاپول‌ها: این برجستگی‌ها کوچک، جامد و گرد هستند و از سطح پوست بلند می‌شوند. آنها معمولاً رنگ صورتی دارند.
• جوش چرک: این جوش‌ها پر از چرک هستند و به وضوح در سطح پوست دیده می‌شوند. پایه آنها قرمز است و چرک در بالای آن قرار دارد.
• گره‌ها: اینها ساختاری شبیه به پاپول‌ها دارند اما بزرگتر هستند و ممکن است دردناک باشند و در اعماق پوست قرار بگیرند.
• کیست‌ها: این جوش‌ها به وضوح در سطح پوست دیده می‌شوند و پر از چرک هستند. معمولاً دردناک بوده و ممکن است باعث ایجاد زخم شوند.

شناخت این انواع جوش‌ها می‌تواند در تشخیص و درمان صحیح آنها مؤثر باشد. در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه، مراجعه به پزشک متخصص پوست پیشنهاد می‌شود.

علت ایجاد جوش:

عفونت باکتریایی:

در جایی که سلولهای مرده پوست تجمع یافته و منافذی را مسدود می‌کنند، ممکن است باکتری‌ها رشد کنند و جوش ایجاد شود.

باکتری‌ها عموما بی خطر هستند اما اگر شرایط مناسب باشد، می‌توانند با سرعت بیشتری تولید مثل کنند و به یک مشکل تبدیل شوند.

باکتری که رشد می‌کند از پوست تغذیه می‌کند و ماده ای تولید می‌کند که باعث پاسخ ایمنی پوست می‌شود. که این امر منجر به التهاب و لکه های پوستی می‌شود.

اگرچه جوش ها به عفونت باکتریایی مربوط هستند اما معمولا مسری نیستند.

حساسیت به تستوسترون:

محققان ارتباطی بین جوش های آکنه و سطح بالاتر تستوسترون و هورمون های “مردانه” که در زنان نیز در سطوح پایین تری وجود دارد، یافته اند.

به نظر می‌رسد سطح بالاتر تستوسترون باعث فعالیت بیشتر در غدد چربی می‌شود و در نتیجه منافذ مسدود شده و احتمال آکنه بیشتر است.

نقش رژیم غذایی در بروز جوش:

نقش رژیم غذایی در آکنه نامشخص است، اما از آنجا که یک رژیم غذایی متعادل و مناسب برای سلامتی شناخته شده است، برخی از عوامل رژیم غذایی ممکن است احتمال بروز آکنه یا جوش را تحت

تأثیر قرار دهند.

همه چربی‌ها را از رژیم غذایی جدا نکنید. چربی های مفید آجیل، دانه ها و روغن زیتون ممکن است به کنترل التهاب جوش یا جای جوش کمک کنند.

مشخص شده است که ویتامین های A ،D و E در حفظ سلامت پوست نقش دارند، بنابراین ممکن است که یک منبع کافی از این ویتامین ها از بروز آکنه جلوگیری کند.

اغلب گفته شده است که قند و شکلات باعث ایجاد آکنه می‌شود، اما یافته های تحقیق این موضوع را تأیید نکرده است.

اگرچه آکنه مربوط به تولید چربی است، اما اجتناب از تمام چربی های رژیم غذایی توصیه نمی‌شود. چربی های اشباع نشده سالم برای عملکردهای اصلی بدن ضروری هستند. یک رژیم غذایی بدون

چربی یا بسیار کم چربی می‌تواند باعث خشک شدن پوست شود و بدن را وادار به افزایش تولید چربی کند

دریافت چربی‌های خوب از مغزها، دانه ها و روغن زیتون ممکن است با کنترل التهاب، حمایت از بدن در حفظ سطح قند خون سالم و حفظ سطح خوب رطوبت پوست، به عنوان یک ماده موثر و پاسخ

ایمنی برای جلوگیری از باکتری ها است.

روش درمان:

روش درمان جوش‌ها بستگی به نوع جوش دارد.

جوش‌ها یا فعال هستند یا رفع شده اند و فقط جای آن‌ها باقی مانده است.

جوش‌های فعال روش درمانی خاص خود را دارند چون که ممکن است روی بقیه صورت هم تاثیر گذاشته و جوش را پخش کند.

۱-روش‌های خانگی:

امروزه استفاده از روش‌های طبیعی برای درمان بسیار طرفدار پیدا کرده است.

روش‌های دارویی و موضعی می‌۱توانند کاملا موثر باشند.

اما در وهله اول باید نوع جوش و علت ایجاد آن شناسایی شود.

در اینجا به بررسی چند روش خانگی برای درمان جوش می‌پردازیم.

• روغن سیاه دانه:

با دارا بودن خاصیت ضدالتهابی باعث سرعت بخشیدن به بهبود پوست و جلوگیری از آکنه مجدد می‌شود.

• آلوئه ورا:

استفاده مستقیم از آلوئه ورا بر روی پوست باعث کاهش التهاب و اندازه جوش می‌شود.

• عسل:

استفاده از عسل برای از بین بردن جای جوش و زخم بسیار موثر است.

• آب لیمو:

آب لیمو معمولا باعث از بین رفتن جای جوش شده و به خاطر خاصیت اسیدی که دارد می‌تواند جوش را از بین ببرد.

• روغن درخت چای:

روغن درخت چای با خاصیت انتی اکسیدانی که دارد باعث از بین رفتن جوش و جای جوش می‌شود.

۲-روش‌های پزشکی:

معمولا اول تشخیص نوع درمان توسط پزشک با معاینه انجام می‌شود و سپس در صورت نیاز و بررسی آزمایش‌های بیمار، روش درمانی مناسب را پیشنهاد می‌کند.

که یا شیمیایی است و تجویز دارو انجام می‌شود تا جوش فعال از بین برود.

و یا روش‌های دستگاهی پیشنهاد می‌شود.

مانند:

• فوتونا
• یولیزر
• میکرونیدلینگ
• ترمیا
• RF
• ونوس ویوا
• پاکسازی با میکرودرم ابریژن و فیس آپ یا اسکین کر
• سابسیژن

نکات مهم برای زودتر از بین رفتن جای جوش:

۱-جوش‌ها را فشار ندهید.

این‌کار باعث پخش غفونت و رسیدن آسیب بیشتر به پوست می‌شود.

۲-پوسته ‌های روی جوش را نکنید.

پوسته پوسته‌های روی جوش معمولا بانداژ طبیعی پوست هستند و از زخم محافظت می‌کنند.

کندن آن‌ها ممکن است احتمال ایجاد زخم را افزایش دهد.

۳-از محصولات مراقبتی بسیار اسیدی یا قلیایی و یا اسکراب تهاجمی، روی سطح پوست استفاده نکنید.

جای جوش چه زمانی ایجاد می‌شود؟

اگر جوش به عمق پوست نفوذ کند، و سطح کلاژن سازی پوست کم باشد، جای جوش را مشاهده می‌کنید.

حتما قبل از انجام درمان در منزل، با مراجعه به پزشک، از علت ایجاد جوش خود با خبر شوید و حتی الامکان از دارودرمانی سرخود بپرهیزید.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره دقیق‌تر با کارشناسان کلینیک مانا با شماره تماس 05137606993 تماس حاصل فرمایید.